Kaum habe ich meinen Koffer zu Haus abgestellt, zieht mich mein Herz schon wieder in die Ferne. Immer wieder übermannt mich eine unglaubliche Reiselust und unfassbares Fernweh…
Wo mich vor allem meine Triathlons und Laufleidenschaft hinbringen, erfahrt ihr hier. Egal ob in einem Ozean zu schwimmen, ob durch kleine Stadtparks von Metropolen zu streifen, ob an fernen Stränden die Wellen zu beobachten, ob Tee in entzückenden und idyllischen Teehäusern zu trinken,… mein Herz springt höher, wenn es mal wieder heißt: Eiswuerfel Im Schuh auf Tour!
Kanada Rundreise – Icefield Parkway: Lake Louise, Bow Lake, Vermilion Lakes (Teil 3)
Die Vermilion Lakes, der Icefield Parkway, der Lake Louise und der Bow Lake sind alle bekannte und beliebte Ziele in den kanadischen Rocky Mountains. Sie bieten hunderte Fotomotive und auch…
Kanada Rundreise – Banff Nationalpark & Gondola, Bow Valley & Johnston Canyon (Teil 2)
Der Banff Nationalpark liegt an der Ostseite der kanadischen Rocky Mountains. 1885 gegründet ist es der erste Nationalpark Kanadas und dazu noch Unesco Weltnaturerbe. Er beeindruckt natürlich mit seinen schönen…
Kanada Rundreise – Anreise Rocky Mountains & Kananaskis Country (Teil 1)
Unsere Kanada Rundreise mitten durch die Bergkette der atemberaubenden Rocky Mountains mit dem spektakulärem Banff und Jasper Nationalpark und das Kananaskis-Gebiet wird dir die wunderschönen Landschaften British Columbias und Albertas…
Schwimmgeschichten: 5 Gründe, die dir Lust auf Freiwassertraining machen
Werbung | Freiwasserschwimmen kann so ein erfüllendes Gefühl vermitteln, wie ich es noch nie beim Kachelzählen im Schwimmbad verspürt habe. Natürlich gehört dazu auch immer ein wenig Überwindung in fremde Gewässer einzutauchen….
Ironman Kanada 2022: Laufstrecke, Finishline & Finisher Party
Die Laufstrecke des Ironman Kanada machte es der Radstrecke gleich. Landschaftlich lockten herrliche Aussichten zu Beginn, bevor die Stadt und die Straßen entlang des Strandes warteten. Schmale Wege mit harten…
Ironman Kanada 2022: Radstrecke
Die Radstrecke des Ironman Kanada ist ein landschaftlich vielfältiges Schmuckstück unter all den Langdistanz-Rennen, die ich bis jetzt mitgemacht habe. Durch das abwechslungsreiche Landschaftsbild mit weiten geschützten Graslandschaften zieht sich die…
Ironman Kanada 2022: Wettkampfmorgen & Schwimmstrecke
Sich selbst überraschen. Das kann bei einer Langdistanz viel bedeuten. Wenn ich so darüber nachdenke, dann habe ich das mehrmals bei diesen 226 Kilometern und meiner 6. Langdistanz geschafft. Aber…
Ironman Kanada 2022: Startunterlagen, Wettkampfbesprechung & Bike Check-In
Familiär ging es bei allen Veranstaltungen auf dem kompakten Eventgelände rund um den Ironman Kanada in Penticton zu. Es war definitiv keine Mega-Veranstaltung trotz der 1600 Startern und ihren Familien…
Penticton Reisebericht – Besuch zum Ironman Kanada
Der Ort, mit der ältesten Langdistanz Nordamerikas, war mein Urlaubsort des Jahres 2022. Penticton in British Columbia befindet sich in einer der am dichtesten besiedelten Gebiete Kanadas. Diese Kleinstadt fasziniert…
Ironman Canada 2022 ins Ziel gebracht
Der Ironman Canada 2022 begann mit einem herrlichen Morgen, der einen wunderbaren Triathlontag mitten im Hochsommer vorausdeutete. Nach zehn Jahren kehrte diese Langdistanz an den Ort zurück, wo sie 1983…
Ironman Canada 2022: Angekommen & Angeschwommen
Mit dem Ironman Canada erwartet mich meine 6. Langdistanz. Eine Woche Penticton zur Entspannung und Vorbereitung verflog einfach so und morgen ist es dann schon soweit! In dem beschaulichen kleinen…
Deutsche Meisterschaft im Triathlon über die Sprintdistanz (Die Finals 2022)
Berlin als Triathonstadt – würde ich so gern viel häufiger sehen wollen. Die Finals bieten dafür eine großartige Bühne. Weil mit der deutschen Meisterschaft der Altersklassen-Athleten und der Elite zahlreiche…
City Triathlon Berlin 2022
Der City Triathlon Berlin und die Deutschen Meisterschaften im Triathlon fanden nach 2019 mit rund 300 Teilnehmern erneut im Rahmen von Die Finals auf dem Olympischen Platz statt. Es ist…
Ironman Arizona 2021: Laufstrecke & Finishline
You are an Ironman. Welcher Langdistanz Athlet möchte diese Worte nicht wenigstens ein Mal hören?!? Damit enden Monate der Vorbereitung, Tage der Aufregung und Stunden der Anstrengung. Jedes Mal wieder…
Ironman Arizona 2021: Radstrecke
Die recht flache Ironman Arizona Radstrecke führt rund 10 Kilometer hinaus aus der Stadt Tempe bevor der Beeline Highway mit einer sanften Steigung durch die Wüste und die Salt River…
Ironman Arizona 2021: Wettkampfmorgen & Schwimmstrecke
Eine 3,8 Kilometer Runde im kalten Tempe Town Lake immer entlang des Ufers bei langsam aufgehender Sonne war für mich eine intensive mentale Herausforderung beim Ironman Arizona. Nach zwei Jahren…
Ironman Arizona 2021: Startunterlagen, Wettkampfbesprechung & Bike Check-In
Es ist einfach eine andere Welt. Dieser ganze Langdistanzzirkus hat viel mit all den Triathlons dort draußen gemein. Aber ist gleichzeitig so ganz anders. In der aktuellen Situation noch einmal…
Ironman Arizona 2021 ins Ziel gebracht
Der Ironman Arizona 2021 hat uns nichts geschenkt! Bretthart – so würde ich diese Langdistanz für mich beschreiben. Nach einem eiskalten Schwimmen habe ich alles auf der Radstrecke gelassen, was…
Ironman Arizona 2021: Angekommen & Angeschwommen
Der Ironman Arizona wird an diesem Wochenende meine 5. Langdistanz. Das was vor Jahren als Wunsch einen Ironman zu absolvieren begann, wurde irgendwann zu einem Ziel mit einer Hand voll….
Challenge Roth 2021 Triathlon-Staffel – Teil III
Die Laufstrecke, das Finish in der Zielarena und die abschließende Party bis zum Feuerwerk sind ein Highlight nach dem anderen beim Challenge Roth. Absolut beeindruckend, wie so die gesamte Langdistanz…



















