Es gibt Morgen, an denen man um fünf Uhr aufsteht, nicht weil man muss, sondern weil der Körper gelernt hat, sich nach vorne zu bewegen. Genau diesen Morgen beschreibe ich hier. Seit zwei Jahrzehnten bin ich, Nadin, auf Wettkampfstrecken unterwegs und auf der Yogamatte präsent. Was aus einem einzelnen Sprinttriathlon geworden ist, passt längst nicht mehr in eine Zeile. Willkommen auf eiswuerfelimschuh.de, wo aus einem einzelnen Sprint ein ganzes Triathlonleben wurde.
Über 40 Triathlons, darunter 10 Langdistanzen. Über 1.100 Ausbildungsstunden zur Yogalehrerin. Mittlerweile fast genau so viele Unterrichtsstunden als Lehrerin und Dozentin. Das sind die Zahlen. Aber die eigentliche Geschichte wird nicht in Statistiken erzählt.
Sie wird auf einer Langdistanz erzählt, wo der Körper nach Stunden auf Stunden sagt: Nein. Und du sagst: Ja. Sie wird in Yogastunden erzählt, wo die Stille lauter wird als jeder Wettkampfstart. Diese beiden Welten gehören zusammen, egal wie unterschiedlich sie auf den ersten Blick aussehen. Die eine fordert den Körper, die andere lehrt ihn, wie man damit umgeht.
Was ist Eiswürfel im Schuh?
Ein Blog von einer Triathletin und einem begeisterten Sportfotografen. Die eine läuft, schwimmt, radelt sich durch. Der andere hält genau diese Momente fest, die man sonst nur im Gedächtnis trägt.
Hier findest du Wettkampfberichte und Trainings-Tipps, Erfahrung rund um das Triathlon Training und Wettkampfreisen, Fotostrecken und Technikbeiträge, Rezepte und Reiseberichte. Alles an einem Ort, für alle, die Ausdauersport, Reisen, Yoga und das Draußensein genau so ernst nehmen wie es ernst genommen werden sollte. Aber dabei nie vergessen, dass es auch Spaß sein darf.
Die Geschichte dahinter
Ich schrieb in einem Beitrag mal: „Das Läuferherz in mir, ist unendlich groß und trägt mich durch all die Momente, die ein Leben ausmachen – freudige, traurige, motivierte, lustige, leidige…“ Warum nun also Triathlon. Ähnlich wie ich mir vor mittlerweile Jahrzehnten wünschte, einen Marathon mitzulaufen, wollte ich immer an einem Triathlon teilnehmen! Einer dieser vielen Träume. Es ist einer, der seit der Jugend, als ich mit meiner Familie eine Reportage über einen Triathleten gesehen hatte, unbewusst in mir schlummerte.
Jahrelang. Unbemerkt. Mein Schwimmtraining beim Uni-Sport über zwei Jahre hat mich dem Mitte der 2000er Jahre etwas näher gebracht. 2006 stand mein erstes Rennrad vor mir und plötzlich wurde die Entfernung zwischen Traum und Wirklichkeit kleiner als gedacht.
2010 nahm ich an meinem ersten Sprinttriathlon teil. Was von da an mit vielen Höhen und Tiefen folgte, waren über 40 weitere Triathlons. Und 10 Langdistanzen später sitze ich hier und sage: Genau dieses viele kleine Ja-Sagen, nicht die großen Entscheidungen, haben mein Leben und die Seite gebaut.
„Mein“ Fotograf war dabei, von dem Moment an, in dem Eiswürfel im Schuh zur Website wurde. Er hat diese Momente festgehalten, die man nicht nur mit Worten beschreiben kann. Sondern für die es auch Bilder braucht! Immer mit dem Klick im richtigen Augenblick.
Ich bin der Fotograf von Eiswuerfel Im Schuh, der Mann hinter der Kamera. Ich heiße Oliver. Ich bin der mit dem scharfen Blick und dem flinken Zeigefinger am Auslöser, wann immer etwas Besonderes festgehalten werden muss. So oft es geht begleite ich Nadin bei ihren Wettkämpfen und anderen, meist sportlichen Aktivitäten. Ich bin sozusagen die Klette oder das zusätzliche Auge von Nadin. Ich fange die Momente ein, die die Beiträge auf Eiswuerfel Im Schuh lebendig werden lassen und versuche all die Abenteuer in Bildergeschichten zu erzählen. Ich hoffe, meine Fotos bereiten Spaß und übermitteln genügend Informationen, damit ihr euch ein Bild von den Erlebnissen der Bloggerin und Athletin Nadin machen könnt. Außerdem kümmere ich mich darum, die hier vorgestellten und getesteten Produkte sowie Sportbekleidung interessant abzulichten.
Aber ich bin auch für die Perspektive verantwortlich, die Athleten vielleicht oft nicht wahrnehmen. Ich sehe Veranstaltungen und Wettkämpfe mit meinen ganz eigenen Augen, um Erlebnisse in Bildern aufleben zu lassen. Ich zeige euch im Detail zum Beispiel wie es hinter den Absperrungen zugeht, wie die Familien auf ihre Schützlinge warten, wie sich Veranstalter kümmern, was all die Menschen machen, wenn die Athleten in der Ferne laufen, in den Wellen kaum auszumachen sind, stundenlang mit den Rädern unterwegs sind, das Julimädchen auf dem Surfbrett stundenlang auf dem Ozean schwebt oder auf der Yogamatte dahinträumt,…
Ich bin selbst Radsportler und kenne deshalb die Sicht des Sportlers im Training und Wettkampf. So weiß ich genau, worauf ich mein Augenmerk zu richten habe.
Du findest mich auch auf FACEBOOK und INSTAGRAM.
Für wen ist unsere Triathlon Seite?
Diese Seite ist für Triathleten und Ausdauersportler, die mehr suchen als nur Trainingspläne. Die wissen, dass ein Wettkampf nicht nur aus Zeiten besteht. Für Yogabegeisterte, die spüren, wie Atmung und Bewegung zusammengehören, auch wenn man es auf einer Wettkampfstrecke nicht sofort sieht. Für alle, die Reisen nicht nur als Erholung kennen, sondern auch als Abenteuer, das den Körper und den Kopf gleichzeitig fordert. Und für alle, die kennen, wie es sich anfühlt, wenn der Zweifel lauter wird als der Körper, und wir trotzdem weitermachen. Und die wissen, dass genau diese Momente am meisten erzählen.
Du hast Fragen, Wünsche oder Anregungen? Wir freuen uns über eine Nachricht von dir.
nadin [at] eiswuerfelimschuh [dot] de
Du interessierst dich für eine Kooperation mit Oliver und mir? Dann schaue dich zunächst hier um: Kooperation.


Hello,
verfolge euch schon ein wenig länger.
Hab vorhin das hier gefunden
http://www.redbull.de/cs/Satellite/de_DE/Article/Red-Bull-Hase-gegen-Igel—Die-Strecke-021242869928246?refmod=ContentFeed&refmodpos=A1
Find ich super witzig, wann kann man schon mal gegen ne 26 fache Deutsche Meisterin laufen!? Leider sind nur Frauen zu gelassen 😉
Ich glaub die Nummer würde so ziemlich alle LäuferInen interessieren,
vielleicht findet sich ja sogar ein Team über eure Website! Denkt mal drüber nach!
liebe Grüße,
Sebastian
Hallo Sebastian, das ist ja eine tolle Idee. Danke!
Leider liegt der Ort nicht in meiner gewohnten Gegend und ich kann nicht anreisen, da ich im Urlaub sein werde. Ansonsten würde ich gern ein Team an den Start bringen.
Vielleicht gibt es ja mal wieder so etwas.
Hallo Din,
wir sind baff, dass du uns so in den höchsten Tönen lobst.
Günter Klein
WRIGHTSOCK
Toll, wenn man auch mal von den Machern entdeckt wird 🙂
Hallöle,
das ist graziös,einfach wunderbar!!!!
Die Antwort lautet: beides ist richtig, hoffe das ist richtig…
Ich beneide dich so, das du so ein ehrgeiz besitzt, jeden Tag laufen zu gehen.
Liebe Grüße Lotti
Danke Lotti! Ich poste deine Antwort auch mal unter das Gewinnspiel.
Viel Erfolg!
Gratuliere zu einem weiteren Sieg!
Bei einer Laufzeit von nur 4:12 h konntest du ja nicht einmal das schöne Wetter nutzen! 😉
Wie war der Marathon?
LG Tom
Danke schön! Ja, das Wetter war himmlich, an meinem roten Shirtabdruck zu erkennen. Generell war der Lauf sehr schön, tolle Organisation und ich war so mittel drauf. Mein Asthma und das kalte Wasser in warmen Bauch, was leider nicht so toll. Aber der Lauf zu finishen war schon toll. Näheres die Tage, wenn ich den Urlaub ausklingen lasse.
Hallo Din,
ich bin gerade durch Zufall auf deine Seite gestoßen – es ist immer wieder schön zu sehen, dass es hierzulande noch andere vegan/vegetarisch lebende Läufer/innen gibt. Man sieht uns noch viel zu selten… das muss sich ändern 🙂
Viel Erfolg für deine nächsten sportlichen Projekte!
Daniel
Danke Daniel! Tatsächlich ist es noch nicht wirklich sehr verbreitet, dass man etwas von uns hört und/oder liest, aber das ändert sich ja nun langsam.
Ich weis kommt etwas spät – aber lieber spät als nie: Frohes Neues wünsch ich Dir.
Vielen Dank!
Zur zweiten großen Passion:
Ich hab meine Diplomarbeit über Sportmode geschrieben – war ein spannendes Thema, das richtig Spaß gemacht hat 🙂 Es ging dort zwar primär um die Sportmode, die im Alltag getragen wird, aber das läßt sich ja durchaus auch eben auf den Sport an sich übertragen!
Ebenfalls hatte ich mal einen Sportmodeblog, aber ich komme leider momentan nicht dazu, ihn adäquat zu pflegen.
Ich werde hier sicherlich noch öfter vorbeischauen 🙂
Gruß,
Thomas
Das hört sich wirklich spannend an, da kann ich immer etwas zu sagen.
Lieben Dank für deinen Gruß.
Sollte ich den Blog mal wieder fortführen, kann ich ja auf Dich zurückkommen, wenn Du magst 🙂
Ja, gerne!
Liebe Din, weil ich dich und eine Geschichten inzwischen sehr gerne mag und mit Spannung lese, habe ich deinen Blog, nach meiner Nomination zum „Liebster Award“ ausgewählt. Ich würde mich freuen, wenn auch du daran teilnimmst und meine 11 kurzen Fragen beantwortest! Alles weitere findest du hier –> http://www.waytoirongirl.ch/liebster-award-fuer-way-to-irongirl/
Liebe Ana,
was sind denn das für reizende Nachrichten! Das freut mich ja wirklich sehr. Ich danke dir und ich schauen am Wochenende direkt mal vorbei!
Ich folge dir schon länger bei Instagram und habe jetzt auch deinen Blog entdeckt! Sehr schön was du so schreibst.
Liebe Grüße
Markus
Hi Markus,
ganz vielen herzlichen Dank! Das freut mich. Viel Spaß auch weiterhin beim Lesen.
Hallihallo Eiswürfel, auch du bist nominiert zum Liebster Blog Award 🙂 Schau dazu mal auf meine Seite. Gruß Christian
Hallo Christian,
ganz vielen lieben Dank! Wow, das freut uns wirklich sehr und ich schaue direkt die Tage bei dir mal vorbei. Sportliche Grüße!
Prima, freue mich.