Eiswuerfel Im Schuh kocht - schnell! Grünkohl-Orangen Smoothie - das absolute Kraftpaket

Eiswuerfel Im Schuh kocht – schnell! Grünkohl-Orangen Smoothie – das absolute Kraftpaket

Grüne Smoothies können bei mir jeden Tag auf dem Speiseplan stehen. Mal mehr, mal weniger reichhaltig, aber die Basis ist immer Grünzeug. Reichlich davon! Dazu gebe ich eine kleine Menge Obst. Ich genieße diese Getränke …

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Schöner, kreativer & bewusster schenken: das 'Kleine Weihnachtsbuch' von Beautycalypse & Eiswuerfel Im Schuh

Schöner, kreativer & bewusster schenken: das ‘Kleine Weihnachtsbuch’ von Beautycalypse & Eiswuerfel Im Schuh

Die schönsten Ideen entstehen bei einem Tässchen Tee mit Freunden. Als ich vor kurzem mit der Eco Beauty & Lifestyle Bloggerin Nath von ‘Beautycalypse’ im Berliner Café Boum zusammen saß, sprachen wir über Geschenkideen. Wir beide wollten unseren Lesern …

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Eiswuerfel Im Schuh kocht - schnell! Schokoladen Nusscreme mit Früchten & Müsli Crumbles (vegan & zuckerfrei)

Eiswuerfel Im Schuh kocht – schnell! Schokoladen Nusscreme mit Früchten & Müsli Crumbles (vegan & zuckerfrei)

Müsli zum Frühstück ist sicher etwas, was ihr auch hin und wieder esst. Ich liebe meine crunchy Matcha Granola, aber manchmal muss es etwas süßer und schokoladiger sein. Sofort. Eine wirklich erfrischende Kombination, die jeden …

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Eiswuerfel Im Schuh kocht - schnell! Veganes Apfel-Schmalz auf Chia Mandel Brot

Eiswuerfel Im Schuh kocht – schnell! Veganes Apfel-Schmalz auf Chia Mandel Brot

Perfekt für ein Picknick im bunten Herbst: mein gold-gelbes, veganes Apfel-Schmalz mit Röstzwiebelchen und Kürbiskernen. Pikant und gleichzeitig so lieblich fein, dass man es allein auf einem Schnittchen verteilen oder als würzigen Aufstrich für Sandwiches …

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Eiswuerfel Im Schuh kocht - schnell! Avocado mit Sojasauce, bengalischem Pfeffer & schwarzem Sesam

Eiswuerfel Im Schuh kocht – schnell! Avocado mit Sojasauce, bengalischem Pfeffer & schwarzem Sesam

Avocados stecken voller feiner Inhaltsstoffe. Sie können solo oder zusammen mit anderen Gemüse- und Obstsorten kombiniert werden. Das Beste aber. Sie sind mit ihren Vitaminen, Mineralstoffen und gesunden Fetten ein komplettes Lebensmittel, das unserem Körper fast …

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Eiswuerfel Im Schuh kocht - schnell! Frischer Blattspinat mit gebratenem Tofu, Cranberries, Kürbiskernen & Sesam

Eiswuerfel Im Schuh kocht – schnell! Frischer Blattspinat mit gebratenem Tofu, Cranberries, Kürbiskernen & Sesam

Im Stress des Alltags ist es manchmal nicht so einfach ausgewogen und gesund zu essen. Nach einem Tag mit viel zu wenig Essen und Trinken, wirft man schnell alle Gesundkost-Ambitionen über Bord und nimmt, was man …

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Mandelmilch

Nussmilch (Rezept)

Seit meiner Ernährungsumstellung vor zwei Jahren trinke ich nur noch pflanzliche Milch mit Vorliebe zu Nussmilch. Während ich mir bereits vor mehr als zehn Jahren einen Sojamilchbereiter zugelegt habe, konnte die selbst hergestellte Variante kaum mit …

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