Ein sehr leichter, neutraler Trainingsschuh ist der ‘Single Track‘ von The North Face, der durch seine gute Flexibilität sowohl für lockere Dauerläufe wie auch zügigere Einheiten in Frage kommt. Er läuft sich leicht, dämpft gut …
Darf man Laufsachen erst dann richtig gut finden, wenn sie optisch zu einem und seinen anderen Sachen passen, wenn sie chic aussehen und einen nicht gleich als Läufer verdächtigen, wenn man sie auch in der …
Heiko von ‘Laufe Marathon’ sich gefragt, was eine Pulsuhr eigentlich alles können muss und dazu eingeladen, die eigene Sicht auf dieses Thema zu teilen. Es gibt so viele unterschiedliche Läufertypen und dementsprechend sicher auch die vielfältigsten Gedanken …
Für jede Gelegenheit bestens gerüstet – das Brooks Paket gibt eine Vielzahl an Kombinationsmöglichkeiten für jede Lauf-, Sport- und Freizeitgelegenheit her. Egal ob Joggen oder Yoga, kalt oder noch mild das Set hat bereits in …
Weicher soll der Untergrund sein, mein Rücken solle geschont und in gleichem Maße gefordert werden, es soll sogar meine Kraft, Balance, Koordination und Schnelligkeit fördern – sagte mein Orthopäde nach meinem Bandscheibenvorfall. Straße laufen macht …
Seit diesem Frühjahr trage ich den Juno BH von moving comfort mit aller größter Begeisterung, denn er hat mich nicht nur erfolgreich durch einen Marathon und Halbmarathon gebracht, sondern unterstützt mich auch bei harten Antritten, …
Hinter dem PureProject von Brooks steckt ein ganzes System von minimalistischen Laufschuhen, bei denen, wie Mathias von runHerne sehr treffend in seinem Bericht zusammengefasst, ‘weniger mehr ist’. Mein erster Eindruck hat sich nach längerem Tragen bestätigt – der PureConnect büßt trotz …
Nachdem ich mich mit dem polarpersonaltrainer.com und dem RCX5 etwas näher angefreundet habe, läuft das Training richtig rund, auch wenn ich zur Gewichtskontrolle meine Tanita und einen Forerunner zu Rate ziehen muss. Bis jetzt begleitet …
Gestern war es endlich soweit, die Achim Achilles Tour ‘Sehnen lügen nicht’ feierte erfolgreich Premiere. Im ausverkauften Berliner BKA Theater tummelten sich Läufer & Nicht-Läufer, aber sicher keine Walker, die der Kolumnist und beliebtester Freizeitsportler …
Seit dem Frühjahr gibt es das Flaggschiff von Polar, den RCX5 (jetzt auch in rot!) im Handel und ich darf seit einigen Wochen selbigen testen. Noch bin ich am Ausprobieren, wie und was alles möglich …
Mit seiner ‘Sehnen lügen nicht’ Tour zieht Achim Achilles durch Deutschland und am Donnerstag konnte man sich bei der CEP Counter Eröffnung im Seeger aktiv Laden in den Schönhauser Allee Arcaden (Berlin) einen ersten Eindruck …
Erst mochte man es gar nicht glauben, der goldene Oktober ließ uns in den vergangenen Tagen kaum spüren, dass wir bereits Herbst haben. Nun ist es aber soweit, Sturm, Dauerregen, kalte Morgenstunden… Da müssen natürlich …
Ich kann es nicht leugnen, der neue PureConnect ist mir noch während des ersten Reinschlüpfens ans Herz gewachsen und schubste direkt meinen Green Silence vom Lightweighttrainer-Thron. Das Gefühl einen Strumpf zu tragen und das Nav …
Wolle & Laufen scheinen auf dem ersten Blick nicht so einfach zusammenkommen zu wollen, denn mit Wolle verbindet man häufig kratzige, dicke Strickpullover oder Schals. Die Firma Icebreaker aus Neuseeland zeigt aber, wie fein Merinowolle …
Nach einigen Jahren Pause besuchte ich die Messe Vital dieses Frühjahr wieder einmal und war damals freudig überrascht, wie viele Aussteller gekommen waren, obwohl es “nur” die Messe für den Halbmarathon war. Was ich nun aber diesen …
Die Radsaison für kurze Sachen nähert sich für mich langsam dem Ende und ich bin drauf und dran in den frühen Morgenstunden Handschuhe rauszukramen, deshalb jetzt noch schnell etwas über das mit Sicherheit und großem …
Erst kürzlich auch in dem U.S. 3D Triathlon Magazin gelesen – elektrische Stimulation der Muskeln schleicht sich in immer mehr Trainingspläne ein und bietet so ganz nebenbei ein zusätzliches Muskeltraining bestimmter Körperpartien. Das Prinzip ist …
Der Forerunner610 gehört zu jeglichem Sport dazu und darf natürlich auch nicht beim Schwimmen fehlen. Nun ist er kein Multisportler, obwohl man zwischen Einstellungen zum Laufen & Fahrradfahren wechseln kann, aber Schwimmen ist ein echtes …
