Von Cyber- & Functionaltraining, TRX & Kinesis, Boxrunden & McFit

Was haben TRX, ein Überseecontainer und FashionTv gemeinsam? Man findet alles in dem neuen McFit Studio in Berlin Prenzlauer Berg, das jetzt eher wie eine Erlebnisspielewelt für Erwachsene als eine reine Muskelschmiede daher kommt. Abwechslung scheint hier das Gebot der Stunde – mit allerlei Hightech Neuerungen versucht der Branchenführer seine Position auf dem hart umkämpften Fitnessmarkt zu behaupten. Mit den zahlreichen Kursangeboten möchte man nun auch vermehrt bei Frauen punkten, die zusätzlich Dank ganzheitlichem Training indirekt an den Kraftsport herangeführt werden. 

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Surfing-Girl-Fuerteventura (01)

Urlaubserinnerungen II – Fuerteventura, einfach nur surfen

Ich bin glücklicher Weise schon mehrmals in den Genuss gekommen, einen Urlaub dort verbringen zu können, wo ich mir jedes Mal den Wunsch zu surfen erfüllen konnte. Dieses einzigartige Gefühl, das man hat, wenn man das erste Mal tatsächlich auf einem richtigen Surfboard steht, ist unbeschreiblich.  Ich bin mir ganz sicher – wer es einmal probiert hat, den wird es nie wieder loslassen!

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Training Juli 2012 – Auswertung

Der Juli sollte eine gewisse Basis für das Triathlontraining legen und es weiter ausbauen, nachdem im Juni einige kleine Fortschritte besondern hinsichtlich Kraft und Technik zu verzeichnen waren. Die Mitteldistanz Anfang September ist schließlich nicht ohne und …

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