Die Laufstrecke beim Ironman Frankfurt ist einfach wunderbar. Vier abwechslungsreiche Runden mit so vielen Zuschauern, wie ich es bis jetzt nur beim Chicago Marathon erlebt habe. Dazu Helfer, die einen diese unglaubliche Sommerhitze und Schwüle …
Der Ironman Frankfurt punktete auf der Radstrecke insbesondere mit seinem welligen Profil, das sich durch idyllische Orte schlängelte. Diese zeigten sich zu weilen mit ihren Hot Spots als wirklich unterhaltsame Streckenabschnitte. Aber auch die wieder …
Der Ironman Frankfurt gehört vermutlich zu den absoluten Kult-Veranstaltungen, die Langdistanz-Triathleten wenigsten ein Mal absolviert haben sollten. Bei unglaublichem Sommerwetter haben sich Anfang Juli rund 3000 Athleten der unfassbaren Distanz von 226 Kilometern angenommen, um diesen …
Der Forerunner 935 ist die neue Garmin GPS-Multisportuhr für Triathleten, ambitionierte Läufer und Athleten, die eine Vielzahl von Sportarten lieben. Optische Herzfrequenzmessung am Handgelenk mit der Garmin Elevate Technologie beim Laufen und Radfahren und mit passendem Brustgurt …
Ein Wettkampfjahr braucht Struktur. Insbesondere dann, wenn man einige Triathlons und darunter eine Langdistanz absolvieren möchte. So sehr ich meine monatlichen Auswertungen mag, weil sie mir über das Ist, das Jetzt und mein Gefühl einen Überblick …
Die Triathlon Jahresplanung ist für mich immer wieder Aufregung pur, aber nun steht meine neue Saison fast komplett, auch wenn es viele Fragezeichen gab. Zum Glück sind nur wenige übrig geblieben und das große Ziel der …
Lanzarote lockt nicht nur Liebhaber rauer Natur mit schwarzem Vulkangestein, dem Atlantischen Ozean, unzähligen Sonnenstunden und wilden Winden. Die nördlichste der sieben Kanareninseln ist ein Traum und Trainingsrevier für Radsportler und Triathleten. Nicht zuletzt weil …
Der Stryd Powermeter ist ein kleines Lauf-Gadget in Form eines Foot Pods, das umfangreiche Informationen über die eigene Laufperformance, den Laufstil, Muskelspannung, Ausdauer und letztlich so Details darüber liefert, wie effizient der eigene Laufstil ist. Stryd ist kompatibel mit Sportuhren …
Der Slendertone Optimum ist eine praktische und im Vergleich zu vielen anderen Geräten eine kleine, intelligente und recht preisgünstige Möglichkeit zu Haus und auch auf Reisen von EMS- und TENS-Einheiten zu profitieren. Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer können trainiert …
Mit meinen Neuhjahrsbeiträgen möchte ich mich jedes Jahr aufs Neue bei euch Lesern und all den Menschen um mich herum bedanken, die mir zu jeder Zeit zur Seite stehen. Deshalb bin ich immer auf der Suche …
Werbung | Mit dem Garmin Forerunner 235 und dem 630 gibt es zwei GPS-Laufuhren, die sehr umfangreiche Funktionen für Lauf- aber auch Radtrainings mitbringen. Was diese beiden Smartwatches, die auch Activity Tracker sind, gemeinsam haben und was sie …
Mit dem Garmin Forerunner 630 stelle ich eine GPS-Laufuhr vor, die neben Informationen zur Laufeffizienz auch hilfreiche physiologische Messwerte (wie Belastungswert, aktueller Leistungsstand und Laktatschwelle) ermittelt. Diese Sportuhr eignet sich vor allem für ambitionierte Läufer, die hin …
Laufuhren sind mittlerweile für die meisten Freizeitsportler fast nicht mehr vom Handgelenk wegzudenken. Immer mehr GPS Sportuhren ermöglichen zudem, dass der Läufer auf einen Brustgurt verzichten kann. Die Herzfrequenz wird einfach am Handgelenk gemessen. So auch bei …
Es ist Herbst. Das lässt sich vermutlich kaum mehr leugnen. Am deutlichsten spüre ich es beim Radtraining, das nun mehr und mehr für mich drinnen stattfindet. Es war ein plötzlicher und ziemlich leiser Abschied vom …
Es war ein Saisonabschluss, den ich so nicht erwartet habe! Der BerlinMan ist immer ein besonderer Triathlon, der dieses Jahr nach meiner Langdistanz die einzige Mitteldistanz sein sollte und bei der ich noch einmal sämtliche …
Der finale Marathon des Ironman Switzerland stellte mich in der Wettkampfvorbereitung vor einige Grübeleien. Während meiner ersten Langdistanz aber war es mit Abstand mit der „entspannteste“ wenngleich natürlich der anstrengendste Marathon, den ich je gelaufen bin! Ein …
Nach dem Schwimmen folgt bekanntlich beim Triathlon das Radfahren – so natürlich auch beim Ironman Switzerland. Allerdings bei diesem Stadt-Tri mit wunderbarem Panoramablick über den Zürichsee, herrlichen Steigungen und interessanten Abfahrten.
Um kurz vor sieben wurden alle fünf Sekunden zehn Triathleten während des rollenden Schwimmstarts beim Ironman Switzerland auf ihre insgesamt 226 Kilometer lange Reise geschickt. Damit begann für die meisten Altersklassenathleten der vermutlich längste Tag des Jahres. …
Das Projekt erste Langdistanz begann wirklich in die heiße Phase einzutauchen, als ich beim Ironman Switzerland in Zürich zur Wettkampfbesprechung musste. Als die erste richtige Aufregung dank drohendem Neoprenverbot und nahenden Gewittern verdaut war, wartete …