Wien Marathon - Vienna City Marathon 2011

Frühlingsmarathon – Rückblick oder was habe ich gelernt

Der Vienna City Marathon war mein erster Frühlingsmarathon, den ich nicht ganz ohne Grund angegangen bin. Natürlich wollte ich auch schon immer nach Wien und da bot es sich an, beides miteinander zu verknüpfen. Aber da ich bis zu diesem Jahr weder intensiv im Winter noch im Frühling trainiert habe, wollte ich wissen, wie so ein Extrem aussehen kann. Im Sommer bei Hitze, Staub oder auch heftigen Niederschlägen zu laufen, ist eine Sache, aber die andere, ein Training bei Eis & Schnee, bei 18° minus und einer heftigen Pollenbelastung, wenn das Frühjahr beginnt, eine komplett andere.

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Wien Marathon - Vienna City Marathon 2011

Vienna City Marathon 2011 – Ein Rückblick

Ok, also die harten Fakten zuerst: Wien und Haile waren großartig, ich war es nicht, aber ich bin ins Ziel gekommen. Auch wenn es nur eine 4:13h wurde, empfand ich den Lauf als wunderbar, aber um alle Klischees zu bedienen, nun auch noch schnell die übliche Phrase: nicht das Ziel ist das Ziel, sondern der Weg dahin oder so. 

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BerlinMan geschafft

BerlinMan geschafft

Ohne Blamaschen und Unfälle, dafür mit wahnsinnig viel Spaß, habe ich den BerlinMan (700m Schwimmen; 24km Radfahren; 5km Laufen) nur drei Wochen nach meinem Marathon geschafft. Ohne viel Training, aber mit guter Grundlagenausdauer lag die …

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Rostocker Marathonnacht - Ein Kampf

Rostocker Marathonnacht – Ein Kampf

Ich hatte nun ein zweites Mal das Vergnügen, an der Rostocker Marathonnacht teilzunehmen und deshalb möchte ich natürlich mit meinen Erfahrungen nicht hinter dem Berg halten. Nachdem Startunterlagen und schicker Öko-Leinen-Kleiderbeutel (so ein Goody für …

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