Lauft ihr gern in der Dunkelheit? Auf welches Equipment setzt ihr dabei? Denkt ihr an eure Sicherheit? Fragen über Fragen, die auch gern von meiner Familie kommen. Vor allem, wenn es um das Thema Sicherheit …
Wer sich schon einmal mit mentalem Training und auch Motivation gleichermaßen im Wettkampf wie auch Training auseinandergesetzt hat, dem wird sehr viel in dem Buch „Mentales Training für Triathleten: und alle Ausdauersportler“ von Jim Taylor und …
Rund um den Hackeschen Markt in Berlin Mitte finden sich mit Adidas, Nike, Puma und Lululemon mittlerweile einige Sportartikelhersteller, die nicht nur für uns Läufer eine reiche Auswahl verschiedenster Produkte anbieten. Dazu gesellte sich nun der …
In den vergangenen Jahren hat sich viel in Sachen Laufsportmode getan. Zahlreiche neue Marken in allen Preisklassen kommen auf den Markt. Bekannte Unternehmen versuchen sich neben reiner Fashion auch im Fitnessbereich. Kleinere Marken schwappen aus …
Werbung | Mache jeden Schuh zu deinem (!) Schuh und verbessere damit das Tragegefühl – so würde ich kurz und knapp den Effekt auf meine Lieblingsrenner & Radschuhe im Zusammenspiel mit Currex Einlegesohlen beschreiben. Es …
Garmin Neuheiten wurden am Wochenende während eines Presse-Events vorgestellt, als während des Berlin Velothons alles im Zeichen des Radsports stand. So wunderte es nicht, dass Garmin Vertretern der Presse die Möglichkeit gab, sich ausgewählte Produktneuheiten im Rahmen einer Presseveranstaltung näher …
Egal ob Sonne, Regen, dunkle Wolken, Schnee, lauer Sommerwind oder ein eisiger Oststurm im Winter – Sonnenbrillen liegen für jeden Wettkampf und für jede Trainingseinheit, die ich in Laufschuhen oder auch auf dem Rad verbringe, …
Zügige bis schnelle Trainingsläufe über unterschiedliche Distanzen und Wege sind fester Bestandteil meines Trainingsplans. Der universell einsetzbare Salming Speed ist mir sowohl bei Intervallen auf der Bahn als auch bei Tempoläufen über verschiedenste Terrains ein guter Begleiter. …
Musik beim Sport kann nicht nur dafür sorgen, dass die Zeit schnell verfliegt, sondern man auch motiviert seinem Trainingsplan nachgeht. Diesen Effekt haben zumindest bei mir die Plantronics BackBeat Fit. Zum ersten Mal habe ich während meines …
Fitness Tracker trifft auf Smartwatch – mit dem Samsung Gear Fit hat man nicht nur eine kleine Motivationsstütze am Handgelenk, die zu etwas mehr Fitness im Alltag verhilft. Das Gear Fit ist zugleich eine individualisierbare Uhr, die …
Der Ultra Boost von Adidas glänzt nicht nur durch mehr Boost sondern auch durch gestricktes Obermaterial und eine sehr flexible Laufsohle. Im Szene-Kiez Kreuzberg konnte ich neulich zahlreiche Details über diesen neuen Laufschuh direkt von …
Kathrine Switzer meldete sich für einen Marathon an und kam ins Ziel. Für viele Frauen heute nichts besonderes. Aber die junge Publizistikstudentin mit der Startnummer 261 wurde fast buchstäblich von der Rennleitung aus dem Rennen gerissen. …
Alltagstauglicher Fashion Sneaker und Laufschuh – der Pure Boost will und kann beides. Adidas hat die bekannte Boost Technologie wieder aufgegriffen und für diesen schmalen, puristischen Lightweigttrainer verwendet. Die schlanke Silhouette und das minimalistische Design des Schuhs, …
Der Nike Air Zoom Pegasus ist Teil der Air Zoom Laufschuh-Kollektion, zu der auch der Elite, Streak und Structure gehören. In London hatte ich im Rahmen eines Trainingstages im Lee Valley Athletic Centre zusammen mit Profisportlern und –trainern …
Der Forerunner 920XT stellt die neuste Generation von Sportuhren für Triathleten und Multisportler aus dem Hause Garmin dar. Jeder Armzug, jede Pedalumdrehung, jeder Schritt von der Start- bis zur Linie wird aufgezeichnet und zur Analyse bereitgestellt. Neben …
Es ist immer wieder eine Freude mich mit euch, meinen Lesern, über sportliche Erlebnisse, über Technik, Trainingserfahrungen und Themen rund um Gesundheit und Ernährung auszutauschen. Aber auch auf den sozialen Medien, besonders auf Facebook, ist eure …
Traillaufen ist für mich immer noch ein faszinierendes, aber eigentlich sehr fernes Phänomen, das ich nur hin wieder genießen kann. Natürlich ist die Distanz nicht weit bis zum nächsten Wald- und Feldweg oder bis zu Wiesen …
Wie zu erwarten war, hat es nicht lange gedauert, bis Hersteller von Sportuhren die Technik von der Mio Alpha für sich entdecken. Nach Adidas hat TomTom im Frühjahr gleich zwei Geräte mit einem optischen Herzfrequenzsensor an der …
Etwas aktiver durch den Tag kommen. Ein, zwei Schritte mehr gehen; sich einfach etwas häufiger bewegen. Ein wenig fitter werden. Mit dem Garmin Vivofit kann man diesen Wunsch mit jedem Schritt stückchenweise näher kommen.
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