Triathlon Training & Wettkampfplanung 2022 Banner Collage Triathlon Silhouetten

Triathlon Training & Wettkampfplanung 2022

All die vergangenen Triathlonjahre hatten eins gemeinsam. Struktur für einen wirren Alltag. In diesem Jahr habe ich genau diese Struktur so wieder gefunden, nachdem die vergangenen zwei Jahre eher durch Ausprobieren und Herankommenlassen geprägt waren.  …

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Was mich Yoga über Triathlon lehrte (10 Erkenntnisse)

Was mich Yoga über Triathlon lehrte (10 Erkenntnisse)

Yoga und Triathlon liegt vermutlich nicht nur in meinem Kopf ziemlich weit voneinander entfernt. Für viele Athleten ist Yoga mittlerweile aber zu einer trainingserweiternden Übungspraxis geworden. Yoga hat jedoch nicht nur körperlich einen positiven Einfluss, …

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Garmin Forerunner 955 Solar Test

Werbung | Der Forerunner 955 Solar ist die neue GPS-Sportuhr von Garmin für Triathleten und Multisportler. Sie ist sogar mit Solarladefunktion erhältlich und unterstützt Dich so noch mehr auf sehr langen Distanzen. Der Forerunner 955 ist …

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Bloggerin und Triathletin Nadin mit Zeitfahranzug stehend an Parkhaus Wand einer Unterführung mit Zeitfahrrad Visual Motivation Blogbeitrag

Raus aus dem Winterloch!

Das Winterloch ist dunkel und grau. Wie manche Tage, die so gar nicht nach draußen locken. Irgendwie fühlt sich diese kalte Jahreszeit in ihren letzten Zügen mit all ihren Stürmen, Minusgraden und düsteren Tagen wenig reizvoll …

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