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Neue Trainingsreize mit Freestyle Training setzen

Neue Trainingsreize mit Freestyle Training setzen

Hin und wieder ist es für mich wichtig, jemanden über meine eingeschliffenen Trainingsmuster schauen zu lassen. Egal ob es dabei um das Laufen, Schwimmen, Radfahren oder um mein Fitnessprogramm geht. Zudem kann ich direkt alle Fragen stellen, die mir auf der Seele brennen. Warum es hier und da hakt, was es für vielfältige Möglichkeiten gibt, um das Programm etwas abwechslungsreicher zu gestalten und um neue Pläne zu schmieden. Ein Personal- oder Gruppentraining mit wenigen Teilnehmern eignet sich hervorragend dazu.

Staffellauf mit Profi Leichtathleten & Lichterglanz auf dem Tempelhofer Feld

Staffellauf mit Profi Leichtathleten & Lichterglanz auf dem Tempelhofer Feld

Nachdem ich in London bereits einen Teil der Nike Zoom Air Kollektion kennenlernen konnte, erfuhr ich vor einigen Tagen während einer Veranstaltung in Berlin mehr über die anderen Laufschuhe. Aber das große Highlight war natürlich der Lauf über das Tempelhofer Feld mit Hindernisläufer Mahiedine Mekhissi-Benabbad und 800m Läuferin Lynsey Sharp, die ich zuvor auch interviewen konnte. Sich mit professionellen Athleten auszutauschen, ist schon immer etwas Besonderes. Aber mit ihnen während eines Staffellaufs abzuklatschen und gemeinsam durch die Dunkelheit zu laufen, ist unvergesslich.

Die Profiläuferin und ich

Die Profiläuferin und ich

Die Möglichkeit zu haben, mit einer Profisportlerin über das zu sprechen, was man selbst so liebt, kommt nicht alle Tage vor. Aber dann auch direkt ein eins-zu-eins Gespräch führen zu dürfen, ist noch seltener. In der …

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