Oberelbe Marathon Dresden (17)

Ein Läuferjahr

Ja, ich bin immer noch Läufer! Auch wenn ich so viel mehr sportlich gesehen nebenher mache und sich häufig die Prioritäten hin zu Rennradfahren oder Schwimmen, zu Yoga oder auch ab und an mal (viel zu selten im übrigen!) zum Surfen verschieben. Wenn nichts geht und ich nicht weiß, was ich machen soll, dann – na was (?) – ziehe ich natürlich die Laufschuhe an. 

Teltow-Halbmarathon-7km-2012 (3)   Oberelbe Marathon Dresden Koenigstein (19)

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Wochenzusammenfassung - Marathonvorbereitung

Die Geschichte vom 173er Puls

Da machte sie sich am späten Montagnachmittag auf zu einer Laufrunde, eigentlich 15km im mittleren Tempo geplant. Aber schon während des Warmlaufens merkte sie, dass heute vielleicht der Tag sein sollte, an dem sie den schlimmsten  Lauf der Woche hinter sich bringen konnte: 12km mit einem Puls über 170.

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