Kaum habe ich meinen Koffer zu Haus abgestellt, zieht mich mein Herz schon wieder in die Ferne. Immer wieder übermannt mich eine unglaubliche Reiselust und unfassbares Fernweh…
Wo mich vor allem meine Triathlons und Laufleidenschaft hinbringen, erfahrt ihr hier. Egal ob in einem Ozean zu schwimmen, ob durch kleine Stadtparks von Metropolen zu streifen, ob an fernen Stränden die Wellen zu beobachten, ob Tee in entzückenden und idyllischen Teehäusern zu trinken,… mein Herz springt höher, wenn es mal wieder heißt: Eiswuerfel Im Schuh auf Tour!
Challenge Roth 2021 – Pressekonferenz
Es gibt Triathlons, die sind einzigartig auf der Welt! Leider sind diese entweder so unendlich weit von Zuhause entfernt und finden auf einer abgelegenen Insel mitten im Pazifik statt, oder…
Laufgeschichten: Im Rhythmus von Windy City, Chicago
Jeder Armschwung fließt in den nächsten. Ich höre meinen eigenen Schritten zu. Die Bewegung folgt meiner Atmung. Ich folge meinem Gefühl. Aber nicht nur mein Körper gibt den Rhythmus vor….
Hawaii – Big Island: Mauna Kea – Reisebericht II
Den Mauna Kea verbinden wir mit einem Farbschauspiel, das wir so noch nirgends auf unseren Reisen erlebt haben! Das Abenteuer der Anfahrt zum Gipfel dieses Riesens war furchtbar aufregend, die Faszination…
Hawaii – Big Island: Mauna Kea – Reisebericht I
Er ist schon eindrucksvoll, dieser Mauna Kea, der mit seinen 4207 Meter als höchster Berg Hawaiis Big Island so ungemein prägt. Nimmt man die Gesamthöhe von seinem Fuß am Meeresboden…
Ironman Florida 2019 ins Ziel gebracht
Werbung | Der Ironman Florida 2019 in Panama City Beach war die letzte Herausforderung meiner Triathlon Saison. Die wirklich anders als ideal verlaufende Vorbereitung zu dieser Langdistanz und der Sturz zwei…
Ironman Florida in Panama City Beach: entspannte Urlaubtage & Vorstarterlebnisse
Werbung | Mit dem Ironman Florida erwartet mich der Abschluss meiner diesjährigen Triathlon-Saison. Ein Highlight, das seit vergangenem Jahr in meinem Plan stand. Aus Monaten der Vorbereitung wurden blitzschnell letzte…
Beach-Volleyball-Fieber in Chicago – mein Besuch bei der AVP Pro Tour
Als Sommerkind und Liebhaberin von Outdoorsportarten freute es mich unglaublich, dass in diesem Jahr die AVP Beach-Volleyball Pro Tour ausgerechnet in meinem Urlaub in Chicago wieder Halt machte! Keine andere…
Yogageschichten: Yoga am Strand bei Sonnenaufgang in Chicago
Yoga am Strand von Chicago am Lake Michigan ist eine einzigartige Erfahrung. Diese Skyline von Downtown mit dem See vor den eigenen Füßen, der wie ein weites Meer wirkt, lässt…
Chicago Triathlon Triple Challenge – was mich erwarten mag?
Vor ungefähr 10 Jahren war ich gerade mit dem Bus zum Strand unterwegs, als plötzlich Triathleten auf der gegenüberliegenden Straße mit ihren Rädern auftauchten. Seither ließ mich der Gedanke nicht…
Berlin City Triathlon – Die Finals 2019 (Teil II)
In meinem ersten Teil zum Berlin City Triathlon habe ich dich mitgenommen zu meinem ganz persönlichen Rennen. Eine Sprintdistanz, die nicht hätte besser laufen können! In diesem zweiten Teil erfährst…
Roadtrip Kalifornien: Surfen an der Westküste (Reisebericht)
Wie in einem Bilderbuch erstreckt sich die Westküste Kaliforniens hunderte Kilometer am Pazifik entlang. Dabei wechseln sich atemberaubende Steilküstenabschnitte mit langen Sandstränden ab. Ideale Bedingungen für unvergessliche Surfmomente. Mein Roadtrip…
Made-In: Kalifornien, USA – Ashley Lloyd Surfboards
Surfboard Shaping ist eine wahre Kunst, die nur ganz wenige beherrschen. Durch Zufall wurde ich auf eine Frau in dieser durch Männer dominierten Welt aufmerksam. Ich konnte ihr einen Vormittag…
Triathlon(Bloggerinnen) Trainingscamp im Zillertal
Werbung | Ein langes Wochenende. 6 Triathletinnen. Einige Kilometer und ordentlich Höhenmeter. Jede Menge Spaß. Noch mehr Austausch. Eine herzliche Gastfamilie. Wenn man sich ein Triathlon Camp mit (bloggenden) Frauen wünschen kann, dann sicher…
NeuseenMan 2019 in Ferropolis Teil II – Die Rad- und Laufstrecke
Lässt man beim NeuseenMan nach dem Schwimmabschnitt die beeindruckende Kulisse Ferropolis hinter sich, ist man als Triathlet auf einer beschaulichen Radstrecke unterwegs, die zu Bestzeiten hinreißt. Wenn, ja, wenn da…
NeuseenMan 2019 in Ferropolis Teil I – Von den Startunterlagen bis zum Schwimmausstieg
Der NeuseenMan beeindruckt mit seiner spektakulären Kulisse Ferropolis – „der Stadt aus Eisen“. Dieser Triathlon bietet unterschiedliche Distanzen an einem Wochenende für Einsteiger und ambitionierte Hobbyathleten gleichermaßen in einem für mich sehr…
Berlin Yoga Conference 2019
Anzeige | Wer Yoga liebt, hat in Berlin die Qual der Wahl. Unmengen von Yogastudios, Veranstaltungen und sogar kleinere Festivals buhlen um die Gunst des yogischen Publikums. Neu kam in diesem Jahr…
Triathlon Saisonplanung 2019 – Offen für Neues
Triathlon Saisonplanung? Kann ich nicht! Irgendwie scheint jedes Jahr der ein oder andere Stolperstein auf meinem Weg zu landen. Der lässt mich meist erst einmal fassungslos dastehen, um dann neue…
Macadamia Nussecken (vegan) & Nuss Farm Besuch (Reisebericht)
Du kennst vielleicht meine Gesundkost-Rubrik?! Genau dafür bin ich ein klein wenig zurück in die Vergangenheit nach Big Island gegangen. In diesem Beitrag nehme ich dich mit auf eine kulinarische Reise zu…
Ironman Florida 2018 Teil IV: Das Laufen & das ersehnte Ziel
Der Ironman Florida endete für mich ganz anders als erwartet. Das ist oft so bei Wettkämpfen. Es gibt gute und schlechte Tage. Aus den schlechten lernt man vermutlich am meisten….
Ironman Florida 2018 Teil III: Der Radabschnitt
Die Ironman Florida Radstrecke verlief durch eine beschauliche, ländliche Gegend. Anders als die ursprüngliche Strecke in Panama City Beach entlang der Golfküste, führte uns die neue Radstrecke auf zwei Runden…



















