Der erste Gastbeitrag von Oliver schildert ganz aus Fotografensicht ein besonderes Erlebnis. Er beschreibt darin, wie er auf Big Island während der Ironman World Championship auf dem Queen Ka’ahumanu Highway auf die Jagd nach Fotos …
Mit „Dein Yoga, dein Leben: Übungen, Meditationen, Rezepte“ zeigt Tara Stiles einen Wohfühlweg auf, der sich praktisch und leicht in das eigene Leben integrieren lässt. Sie möchte zum Nachdenken anregen, zum Überdenken von eingefahren Verhaltensmustern und …
Kosmetik und Sport sind vielleicht zwei Themen, die für viele nicht unmittelbar zusammenpassen. Aber wenn selbst das Duschen aufgrund der Häufigkeit zum Sport wird, gilt es die Haut in besonderem Maße zu pflegen und zu …
Gelassenheit hat für mich immer auch etwas mit Achtsamkeit und Loslassen zu tun. All das ist nicht ganz einfach, wenn man in seiner täglichen Routine eintaucht. Da verspannt schnell der Kiefer, die Schultern ziehen sich …
Bei jedem Lauf und jeder Radausfahrt begleitet mich immer eine Sonnenbrille. Schutz vor Staub, Wind, Pollen und/oder UV-Strahlung ist für mich nicht nur im Sommer sondern zu jeder Jahreszeit wichtig. Je nach Wetter- und Umweltbedingungen …
Im Winter flitze ich mit meinem Laufrucksack durch die Stadt – mal länger, mal kürzer – um zum Schwimmbad zu gelangen. Im Sommer liebe ich es einfach, wenn ich mich auf dem Rad bei einer …
Als waschechtes Julimädchen und Krebsfrau stehe ich, wann immer Wasser in der Nähe ist, mit Schwimmsachen bereit und habe einen Fuß im kühlen Nass. Natürlich war das bei meinem Hawaii-Abenteuer vergangenes Jahr nicht anders. Schon das Aquatic …
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