Zum Inhalt springen
  • Instagram
  • Facebook
  • X
  • Pinterest
EiswuerfelImSchuh
  • Home
  • Blog
  • EIS-Team
    • Das Team von EiswuerfelImSchuh.de
    • Oliver Eule Fotografie
    • Presse
    • Kooperationen
    • Tipps für (Sport)Blogger
    • Impressum
    • Datenschutz
  • Saisonplanung
    • Triathlon Training & Wettkämpfe 2026
    • Triathlon Training & Wettkämpfe 2025
    • Triathlon Training & Wettkämpfe 2024
    • Triathlon Training & Wettkämpfe 2023
    • Triathlon Training & Wettkämpfe 2022
    • Triathlon Training & Wettkämpfe 2021
    • Triathlon Training 2019
    • Triathlon Wettkampfplanung 2019
    • Training 2018
    • Wettkampfplanung 2018
    • Training 2017
    • Wettkampfplanung 2017
    • Training 2016
    • Wettkampfplanung 2016
    • Training 2015
    • Wettkampfplanung 2015
    • Training 2014
    • Wettkampfplanung 2014
    • Training 2013
    • Wettkampfplanung 2013
    • Training 2012
    • Wettkampfplanung 2012
  • EIS-Team stellt vor
    • Sportartikel | Tests
    • Tech Talk
    • Wettkampfberichte
    • Reiseberichte
    • Motivation
    • Interviews
    • Triathlongeschichten
    • Laufgeschichten
    • Radgeschichten
    • Schwimmgeschichten
    • Yogageschichten
    • Meine wahren Radsport-Helden
  • Gesundkost
    • Rezept
    • 5-Minuten-Rezepte
    • Gesundheit
  • Yoga
    • Yogalehrer Schmiede
    • Mein Weg zur Yogalehrerin
    • Yoga für Triathleten – Regeneration & Ausgleich
    • Was zeitgemäßer Yogaunterricht ist
    • Yoga für Athleten Wochenende
    • Yoga für Läufer Workshop
    • Yoga & Zyklus Workshop
    • Yoga & Triathlon (10 Erkenntnisse)
    • Yoga & innere Stärke (5 Tipps)
    • Yoga & Stabilität
    • Yoga für Läufer – 14 Gründe
    • Yoga & Laufen
    • Yoga & Surfen

Element Yoga

Wo ist meine innere Stärke?! 5 Tipps sie zu kultivieren

4. August 20222. Februar 2021

Innere Stärke ist für mich manchmal ein Phänomen! Braucht man sie, sucht man sie, will sie sich partout nicht zeigen. Dann plötzlich taucht sie in unterschiedlichen Formen von allein auf. Nenne es Mut, Kraftausdauer, Durchsetzungsvermögen, …

WEITERLESEN

Kategorien Motivation, Yoga 6 Kommentare
Vinyasa Flow Yoga Video Collage

Yogageschichten: Gefangen im Müssen und Mehr-Wollen (Video)

17. Oktober 2018

Müssen wir immer Müssen? Wollen wir immer Mehr-Wollen? Unser Leben kann voll mit fixen Ideen oder fremdbestimmten Situationen sein. Voll mit dem Streben nach Mehr und dem Gefühl, dass wir etwas sollen. Wir verfallen in …

WEITERLESEN

Kategorien Training 11 Kommentare
Yogalehrerin werden Ausbildung online berufschancen triathleten unterweisen und trainieren

Mein Weg zur Yogalehrerin

2. September 20256. März 2018

Für mich war die Yogalehrer-Ausbildung das Fortführen eines Weges, den ich vor einigen Jahren bereits begonnen habe zu gehen. Mein Wissensdurst hat mich über einige Zwischenstationen in das Element Yoga Studio Berlin gebracht. Wie meine zunächst winzigen, zaghaften …

WEITERLESEN

Kategorien Gesundheit, Motivation, Sport Bloggen, Training, Yoga 8 Kommentare

Eiswuerfel Im Schuh News

Bleibe immer auf dem Laufenden mit meinem Newsletter

Yoga Workshops + Kurse

triathlon-eiswuerfelimschuh-ironman

Triathlon Training & Wettkämpfe 2026

triathlon-eiswuerfelimschuh-ironman

Motivation gesucht? Meine Anleitung

Laufen & Asthma: Ein perfektes Doppel

Triathlon Einsteiger Tipps: Schwimmen

Tech Talk

Tech Talk

Tech Talk

Tech Talk

Tech Talk

Tech Talk

Laufen in der Dunkelheit? Meine Tipps

Ausdauersport mit Asthma – Meine TIPPS

Surfen auf Lanzarote

Rezept – Bananenbrot

Rezept – Granola Bars

Ich trainiere mit dem MyGoal-Team

EISWUERFELIMSCHUH - MYGOAL Triathlon Training Laufen Ironman Radsport

Neueste Beiträge

  • Ironman Cairns 2026 ins Ziel gebracht
  • Ironman Cairns 2026 – Race Week
  • Ironman Cairns 2026 – Angekommen in Queensland: Training, Streckencheck & erste Eindrücke
  • Ironman Cairns 2026 – Was wird mich in Queensland, Australien erwarten ?
  • Triathlon Saison 2026 – Zwei Welten, ein Sommer
  • Matcha entdecken: Vom japanischen Ritual zum täglichen Begleiter
  • Warum Yoga für Triathleten kein Nice-to-have sondern ein Must-have ist (& Workshop Ankündigung)
  • Triathlon Saison 2025 – Warum Jahresrückblicke meistens langweilig sind (und warum ich trotzdem einen schreibe)
  • Warum du aufhören darfst, alles perfekt machen zu wollen
  • Triathlon und Aerodynamik – Material Upgrades & was sich wirklich lohnt (Teil 2)

Die Kategorien von E-I-S

Leserstimmen

  • Din | Autorin zu Ironman Cairns 2026 – Angekommen in Queensland: Training, Streckencheck & erste Eindrücke
  • Frank Küjl zu Ironman Cairns 2026 – Angekommen in Queensland: Training, Streckencheck & erste Eindrücke
  • Ironman Cairns 2026 – Race Week: Reef Swim, Charity Fun Run & Race Day | EiswuerfelImSchuh zu Ironman Frankfurt: mein finaler Marathon – Teil III
  • Ironman Cairns 2026 – Race Week: Reef Swim, Charity Fun Run & Race Day | EiswuerfelImSchuh zu Ironman Cairns 2026 – Angekommen in Queensland: Training, Streckencheck & erste Eindrücke
  • Din | Autorin zu Ironman Cairns 2026 – Was wird mich in Queensland, Australien erwarten ?
    Copyright © 2026 Eiswuerfel Im Schuh. All Rights Reserved.

    Impressum | Datenschutz

    Einige meiner Beiträge enthalten Affiliate-Links (gekennzeichnet durch *) von externen Portalen. Das heißt ich verdiene Geld, wenn du über diesen Link etwas auf der vorgestellten Seite kaufst.
    Ich erhalte eine kleine Provision, mit der du meine Seite unterstützt. Dafür danke ich dir.