Erdbeeren und Matcha lösen bei mir einen riesigen Haben-Wollen Effekt aus. Was kann es also Besseres geben, als beides zusammen kombiniert?! Mein roh-veganes Erdbeertörtchen ist nicht nur sehr schnell zubereitet. Es schmeckt frühlingshaft frisch, belebt und duftet jetzt schon …
Weil Omis und Muttis sowieso die Besten sind, natürlich neben Opa, haben sie einfach scheinbar immer für jede Gelegenheit das perfekte Rezept auf Lager. Das gilt auch und besonders für Kuchen. Wisst ihr, wie lecker …
Flackerndes Wasser, in dem sich die Sonne spiegelt; grober Sandstrand; Wellenrauschen und Bergpanorama. Was kann man da als Läufer anderes machen als loslaufen?! Reisen laden häufige gerade dazu ein, Neues zu entdecken und im Laufschritt …
Je mehr und intensiver man trainiert, desto mehr erlebt man natürlich; mal von der Erfahrung, die man sammelt abgesehen. Man ist häufiger auf seinen Trainingsstrecken unterwegs, liegt noch mehr am Boden und tobt sich auf …
Wie unsere Muttis und Omis schon wussten, Frühstück ist wichtig, wichtig, wichtig! Nun – ich muss zugeben, ich gehöre nicht zu den leuchtenden Beispielen was dieses Thema angeht. Müsste ich auf eine einsame Insel, würde …
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