Wie kann ich etwas mehr aus meinem Lauftraining machen? Du liebst es, draußen zu sein? Kannst dich nicht damit abfinden, in ein stickiges Studio zu gehen oder dich auf deiner Fitnessmatte auszutoben? Oder du hast wenig …
Reisen sind immer etwas Besonderes – dabei auch noch fit und in Form zu bleiben, seinen Trainingsplan zu verfolgen oder ansatzweise einem geregelten Alltag nachzugehen, kann schwierig sein. Egal warum wir reisen, ob zur Erholung, …
Der Asics Gel-Super J33 ist ein schneller Trainings- und Wettkampfschuh, der mir mit seiner Flexibilität und Leichtigkeit richtig Spaß bereitete. Zusätzlich punktet er auch auf mittleren Distanzen, wo er mich wenn nötig bei jedem Schritt …
Vermutlich könnte man die Liste beliebig lang erweitern – es gibt genügend Fehler, die sicher der ein oder andere immer wieder macht. Manchmal kommt es natürlich nur darauf an, dass man läuft, Spaß hat, die …
Die Brooks Basics, die ich mir zusammengestellt habe, eignen sich für jede Witterung und Jahreszeit, für Training und für Wettkampf. Eine kleine Fotostrecke mit Kommentaren zu meinen Erfahrungen und Eindrücken ausgewählter Accessoires, Kleidungsstücke und Schuhe …
Was mache ich, wenn ich mal nicht laufe und wie bin ich überhaupt dazu gekommen? Wie integriere ich all die Sportarten, die mir so viel Spaß machen, in meinen picke packe vollen Tag? Was motiviert …
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