Eine Auszeit am Wasser – an einem Ozean, Meer, See oder Fluss Urlaub zu machen, fühlt sich unglaublich gut an. Vor allem dann, wenn man direkt den Blick über das Wasser schweifen lassen kann. Würdest …
Du hast erfolgreich den Wechsel vom Schwimmbecken in der Halle ins offene Gewässer gemeistert und möchtest nun dein Freiwasser-Schwimmtraining effizienter gestalten? In diesem Beitrag teile ich meine bewährten Strategien, um das Schwimmen in offenen Gewässern …
Werbung | Ich nenne es gern die schönste Einheit in meinem Triathlon Trainingsplan: das Freiwasserschwimmen. Die Naturverbundenheit oftmals gepaart mit entspannender Einsamkeit und wunderbaren Eindrücken prägen diesen Sport. Sie lassen die Anstrengung zur angenehmsten Nebensache werden. …