Schwimmtraining Freiwasser Triathlon Banner mit Text und Triathletin im offenen Gewässer mit Neoprenanzug, Schwimmbrille, Badekappe und GPS Sportuhr

Schwimmgeschichten: So viel Freiheit

Das Schwimmen in offenen Gewässern gehört zu den Erlebnissen in meinem Triathlonleben, die plötzlich ungeahnte Freiheit entstehen lassen können. Die mich im Moment sein lassen. Sie sind besonders. Sehr sogar. Vor allem jetzt! Die ersten …

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Ausdauertraining in schwierigen Situation mentale Stärke Collage

Halt finden & weiter trainieren

Es sind die außergewöhnlichen Momente, die unser Leben, die uns prägen und in denen wir versuchen müssen, Halt zu finden. Würdest du mir da zustimmen? Wie wir damit umgehen, zeichnet uns aus Menschen aus. Oder? …

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