Unterwegs als Fitness Bloggerin – Sommer ’16: IFA, Les Mills, ISTAF,…

Es war viel los diesen Sommer – die Internationale Funkausstellung mit verschiedenen Veranstaltungen diverser Technikhersteller, das 75. Jubiläum des Internationalen Stadionfestes, Les Mills Live in Berlin,… Perfekte Themen für meine Rubriken Tech-Talk für Sport-Wearables und Gadgets, …

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Gruppendynamik trifft auf virtuelle Welten: ‘The Project – Immersive Fitness’ von Les Mills & Reebok

Mit ‘The Project – Immersive Fitness’ haben Reebok und Les Mills ein neues, innovatives Konzept für Studio Workouts geschaffen. Am Alexanderplatz wurde für die Deutschlandpremiere eine schwarze Box, in der sich das Studio befand, aufgebaut. …

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Fitnessgeschichten

Neben den Sportarten, die das Triathlon Training ausmachen, spielt der Ausgleich mit Yoga und Fitness eine sehr große Rolle. Stabilisations- und Athletiktraining, CrossFit oder HIT Workouts stehen deshalb neben Laufen, Radsport und Schwimmen bei mir auf dem …

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